(梅雨季這些事要注意!一不小心就輪到你了!)
雨淅淅瀝瀝反反復復……出梅感覺如此遙遠,以至于一直被困在悶熱潮濕的環境中。
當心這些“梅雨病”
長江流域最麻煩的讓人頭疼的事情就是黃梅天!氣壓低,雨量充足,持續時間長!悶熱潮濕經常會導致人體自主神經系統功能紊亂,增加呼吸道疾病的發病率,加重癥狀。
霉菌最喜歡這種天氣!這些天就可以厚顏無恥地成長!不僅會污染食物和損壞衣物,而且還是常見的過敏原之一,從而導致哮喘、過敏性咳嗽、過敏性皮炎等疾病癥狀的加重。
因此,在這種“容易發生危機”的氣候下,我們應該小心一些疾病可能會乘虛而入!
呼吸道疾病
特別是對體質過敏的人來說,梅雨季節冷熱天氣、潮濕環境中螨蟲滋生、空調清洗不及時等條件下容易誘發哮喘。特別是兒童、老人和體質虛弱的體弱多病者。
皮膚病
真菌和霉菌在溫暖潮濕的環境中容易滋生,因此各種真菌性皮膚病,如腳癬和手癬,在這個季節更為常見,瘙癢是主要癥狀。此外,過敏引起的濕疹等皮膚病也更常見。由于這些皮膚病容易復發,建議在A醫生的指導下系統治療。
胃腸道疾病
因為食物在炎熱潮濕的氣候下容易變質發霉,一旦食用這些不衛生和不安全的食物,就會誘發腹瀉等胃腸疾病。更嚴重的是,一些霉菌是致癌的,會引起嚴重的問題,如食物中毒。
有些人發現食物上有霉斑,不愿意丟棄它們,只是去除霉斑的地方,這是不可取的。肉眼可見的發霉部分是霉菌菌絲完全發育和形成的部分,事實上,周圍有許多肉眼看不到的霉菌,因此,為了健康,一旦發現霉菌點,所有的食物都應該扔掉。
此外,現階段天氣逐漸變熱,夜宵、燒烤、小龍蝦、冷飲等都達到了銷售旺季,而無證攤販的油膩飲食、生冷飲食等也是腸胃疾病的原因。
關節病
梅雨季節,許多人會感到關節酸脹難受。這種梅雨季節的關節不適可分為兩類。一種是原來就有類風濕關節炎、退行性關節炎等關節疾病的人群,受外界濕邪侵襲導致原有疾病復發、癥狀加重。還有一種是經過西醫檢查沒有病理性疾病,但在潮濕環境中確實發生了關節酸痛等不適癥狀,也就是中醫所說的“風濕”,主要還是與外界環境有關。
心理疾病
梅雨季節不僅濕度大、而且氣壓低,很容易感到胸悶、煩躁不安、睡不踏實。原有抑郁、焦慮、神經官能癥的人群,在這個季節癥狀可加重。
心臟疾病
在悶熱、潮濕氣候下很容易使人感到胸悶、氣促、心慌,血壓容易波動,也可能誘發心腦血管疾病。所以魏華鳳醫師特別提醒,原有心臟疾病的人群以及中老年人,一定要特別注意,當發生胸悶不適的癥狀時,不一定就是單純的氣壓低所致,還可能是心血管在報警,不要不當回事。
婦科疾病
由于空氣一直濕漉漉的,衣服不容易干透,也缺乏日曬條件,如果女性穿著了這種內褲,或是穿不透氣的褲子,就容易發生霉菌性陰道炎等婦科疾病。抵抗力差、反復尿感的人群也常在此季反復發作。
不要以為梅雨季節來了,家里就要天天關門關窗,不透一丁點兒風。這樣子做是不對的,空氣不流通更會導致螨蟲的滋生。每天看情況開門開窗,在有風的情況之下,要適當開門開窗,保持室內通風。
梅雨期濕度大,真菌很活躍,皮膚癬容易在身體各部位蔓延,運動或流汗后應立即沐浴、更衣,保持干爽。
梅雨季節濕度大,日溫差也大,晴雨交替變化,極易誘發風濕類疾病。平時有類似疾病的患者,可以使用除濕機進行除濕防潮,在空調房間里最好多穿一點衣服,尤其是關節等地方要注意保暖。
梅雨天不僅天氣濕噠噠,人們的身體、心情感受也極為不爽利。梅雨天除了會導致多種疾病癥狀加重外,也會影響大家的心理健康。
有數據表明,當空氣濕度大于70%時,人的精神容易出現疲憊、煩躁不安、極易發怒等癥狀。再加上陰雨天,人們的戶外活動減少,人際交往受到限制,更容易陷入沮喪的情緒中。